夏日到了，夏日天气燥热 ，清晰一些酬谢了避暑 ，个无关溺关键光阴喜爱到池塘
、知识湖泊、夏日河流以及海边等地游泳。清晰特意是个无关溺关键光阴儿童及青少年，喜爱戏水消暑纳凉  ，知识殊不知劫持性命的夏日头等杀手就在身旁
。

溺水已经成为我国儿童及青少年意外伤害的清晰紧张去世因 ，我国每一年约有 6 万人去世于溺水 ，个无关溺关键光阴其中少年儿童溺水降生人数占一半以上。知识溺水是夏日危及性命但可提防的公共卫生下场之一。清晰溺水救命知识，清晰可实用搭救性命。个无关溺关键光阴

大部份溺水者并不能实时呼救。由于在水中张口呼救时水会收支口腔以及呼吸道，导致窒息 。溺水时，溺水者多展现为双手不断拍吊水面 、头向后仰、嘴巴张开 、身段垂直、腿部不行动以及意见损失等。

因此
，在水中若发现游泳者泛起张惶 、双手不断拍吊水面 、意见拦阻时要小心溺水的可能性 ，要实时妨碍救命。

溺水的救命知识

假如失慎爆发溺水 ，确定要坚持冷清，可接管仰泳方式，头尽管纵然日后仰，让口鼻展现水面，实时呼救 。发现有人溺水时，不贸然上水救命 ，应赶快呼救，取患上他人辅助，并拨打救命电话 120。

当溺水者距离较近时 ，可能用树枝 、竹竿等把溺水者拉到岸边，假如距离较远 ，可能把木板 、救生圈以及水桶等抛向溺水者，让溺水者借助这些物品坚持沉没在水面上，期待其余职员营救 。不要妨碍多人手拉手施救
，这样简略被溺水者拉上水 ，导致多人溺水 ，组成更大的损失。

溺水者被打捞上岸后 ，“控水”是艰深公共由来已经久的做法，以为控水可能倾轧溺水者肺中的水
 ，增长呼吸复原。着实控水不迷信凭证，对于溺水者妨碍控水  ，可能会延迟心肺昏迷 ，还简略导致胃内容物反流引起误吸。

尚有一个不反对于控水的原因是，部份溺旱灾者由于水宽慰导致喉痉挛 、气管痉挛，所致的干性淹溺，呼吸道及肺内不水或者惟独很少的水进入  ，同时由于肺血液循环丰硕 ，进入肺内的水能快捷地吸支出血，经由血液循环把水倾轧，因此 ，自动控水对于溺水者救命下场甚微，反而有害 。

溺水者被打捞上岸后，假如意见清晰，把溺水者部署于侧卧位，防止误吸 ，做好保温，期待业余医务职员营救。

对于意见损失的溺水者 ，快捷整理口、鼻腔内的水草以及淤泥 ，坚持呼吸道畅通 ，假如溺水者爆发心跳呼吸停止，赶快妨碍心肺昏迷  ，先妨碍 2～5 次口对于口家养通气 ，再妨碍胸外按压 ，按压 30 次后给以 2 次家养通气
，挨次交替妨碍。

5 组 30:2 循环后或者 2 分钟后再次评估溺水者呼吸以及脉搏的情景，假如呼吸以及脉搏仍未复原，需要不断妨碍心肺昏迷 ，期待 120 救命职员退出妨碍不断救命 。

假如溺水者为儿童
，且救命者为 2 人以上时 ，胸外按压与家养通气的比例为 15:2。假如现场可能取患上体外自动除了颤仪（AED），其余旁不雅者理当快捷取患上 AED ，对于溺水者妨碍实时除了颤 。

溺水的提防

溺水最佳的就医方式便是延迟提防，对于儿童以及青少年要不断妨碍防溺水教育，教会他们游泳以及心肺昏迷等本领。

同时远离危害水域，防止去目生水域游泳；不在江河、水库等水边顽耍，防止侵蚀落水。

儿童不擅自径自外出游泳，儿童游泳时要有熟习水性的家长看护，看重危害水域的阻止警示标志，着实实施美不雅护儿童的职责 。